Het Keerpunt
Krijg de regie over je leven terug
Je weet dat er iets moet veranderen. Maar hoe zorg je ervoor dat het deze keer écht verandert?
Misschien heb je al veel geprobeerd. Je begrijpt inmiddels waar bepaalde gevoelens, klachten of patronen vandaan komen, maar toch blijf je erin vastlopen.
Het Keerpunt is een persoonlijk en intensief traject waarin we samen onderzoeken wat jou op een dieper niveau tegenhoudt. We kijken verder dan wat er aan de oppervlakte zichtbaar is, zodat er ruimte kan ontstaan voor rust, inzicht en echte verandering.
Herken je dit?
- Je loopt steeds opnieuw tegen dezelfde klachten of patronen aan.
- Je voelt dat je niet helemaal vrijuit kunt leven.
- Je hoofd blijft zoeken naar oplossingen, terwijl je lichaam om rust vraagt.
- Je past je vaak aan en verliest daarbij jezelf uit het oog.
- Je weet wat je anders zou willen, maar krijgt het niet blijvend veranderd.
- Je verlangt naar meer rust, vertrouwen en regie over je eigen leven.
Dan kan Het Keerpunt je helpen om stil te staan bij wat er werkelijk speelt.
Wat is Het Keerpunt?
Het Keerpunt is geen losse sessie, maar een persoonlijk traject dat zich over meerdere weken verspreidt. We nemen de tijd om niet alleen inzicht te krijgen, maar ook om de verandering te laten landen in je dagelijks leven.
Er is geen vast stappenplan dat voor iedereen hetzelfde is. Ieder mens heeft een eigen verhaal. Daarom stem ik iedere sessie af op wat jij op dat moment nodig hebt.
We onderzoeken wat jou bewust én onbewust blijft vasthouden. Wanneer duidelijk wordt waar jouw gevoelens, klachten of terugkerende patronen werkelijk mee verbonden zijn, kan er iets in beweging komen.
Wat kan Het Keerpunt je brengen?
Het traject kan je helpen om:
- te begrijpen waarom je steeds in dezelfde patronen terechtkomt;
- meer rust en ruimte in jezelf te ervaren;
- oude emoties en overtuigingen los te laten;
- beter te voelen wat jij nodig hebt;
- duidelijker je grenzen aan te geven;
- opnieuw vertrouwen te krijgen in jezelf en je lichaam;
- keuzes te maken die werkelijk bij jou passen;
- de regie over je eigen leven terug te nemen.
Het doel is niet om jezelf te veranderen in iemand anders. Het gaat erom dat je dichter komt bij wie je werkelijk bent.
Zo ziet het traject eruit
Intake via e-mail en persoonlijke voorbereiding
Na je aanmelding ontvang je per e-mail een uitgebreide intakevragenlijst. Deze kun je thuis en op je eigen moment invullen en naar mij terugsturen. Er vindt vooraf dus geen apart intakegesprek plaats.
Aan de hand van jouw antwoorden bereid ik onze intensieve sessie zorgvuldig voor. Ik stem mij intuïtief af op jou en jouw hulpvraag en maak jouw persoonlijke Doorbraakkompas.
Dit kompas geeft richting aan onze sessie, terwijl er tegelijkertijd ruimte blijft voor wat zich op dat moment aandient.
Intensieve sessie
Tijdens deze sessie nemen we alle tijd om naar de diepere laag te gaan. De sessie duurt ongeveer drie uur. Ik reserveer vier uur, zodat er geen haast of tijdsdruk ontstaat.
We werken niet alleen met praten en begrijpen, maar betrekken ook het onderbewuste en het lichaam bij het proces. Zo kunnen we onderzoeken wat jou werkelijk vasthoudt en kan er ruimte ontstaan voor verandering.
Integratiesessie
Ongeveer twee weken na de intensieve sessie volgt een integratiesessie van anderhalf uur.
We bespreken wat er in de tussentijd in beweging is gekomen, wat je hebt opgemerkt en waar je eventueel nog tegenaan loopt. We verdiepen wat nodig is en sluiten de sessie af met een ontspannende hypnose, zodat je lichaam en onderbewuste de verandering verder kunnen verwerken.
Verdieping en afronding
Enkele weken later volgt een tweede sessie van anderhalf uur.
We kijken samen naar wat er in je dagelijks leven daadwerkelijk is veranderd. Welke patronen zijn doorbroken? Waar ervaar je meer rust of ruimte? En waar is nog extra aandacht voor nodig?
Tijdens deze sessie verdiepen en versterken we wat in beweging is gekomen. Zo ronden we het traject niet alleen af met inzicht, maar ook met een stevige basis om zelfstandig verder te gaan.
Mijn manier van werken
Ik werk intuïtief, persoonlijk en zonder vast protocol. Afhankelijk van jouw hulpvraag kan ik onder andere gebruikmaken van hypnose, visualisatie, regressie, lichaamsgerichte oefeningen en andere methoden die aansluiten bij wat jij nodig hebt.
Je hoeft niets te forceren en je hoeft ook niet alles met je hoofd te kunnen verklaren. We volgen wat zich aandient, in een tempo dat voor jou veilig en passend voelt.
Mijn manier van werken is warm en betrokken, maar ook eerlijk en doelgericht. Ik help je om niet om de kern heen te blijven draaien, maar er op een veilige manier naartoe te bewegen.
Praktische informatie
Investering
€895
Het traject bestaat uit:
- een uitgebreide intakevragenlijst per e-mail;
- mijn persoonlijke en intuïtieve voorbereiding;
- jouw persoonlijke Doorbraakkompas;
- een intensieve sessie van ongeveer drie uur;
- een integratiesessie van anderhalf uur;
- een verdiepende en afrondende sessie van anderhalf uur.
De sessies vinden plaats bij De Steef Methode in Colijnsplaat.
Is Het Keerpunt jouw volgende stap?
Voel je dat je niet langer op dezelfde manier wilt doorgaan? En ben je bereid om eerlijk te kijken naar wat jou tegenhoudt?
Dan kan Het Keerpunt het begin zijn van een nieuwe beweging.
Voel je dat dit jouw keerpunt mag worden? Neem dan gerust contact met mij op.
Het Keerpunt ondersteunt persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Het is geen vervanging voor een medische diagnose of voor noodzakelijke medische of psychologische behandeling.
